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Gesundheitsschützendes Qigong Vorschau:

Das Daoyin Baojian Gong (Gesundheitsschützendes Qigong) ist eine Grundform des Daoyin Yangsheng Gong. Mit dieser 8-teiligen Form versucht man, das Qi zu führen, Stress abzubauen und den gesamten Organismus in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern sowie Krankheiten zu heilen (beispielsweise als Vorbeugung und Bekämpfung gegen Herz-Kreislaufbeschwerden, Verdauungsstörungen und Nervenschwäche sowie Funktionsstörungen des Bewegungsapparates).

Diese DVD ist eine ideale Ergänzung für Leute, die bereits das Gesundheitsschützende Qigong gelernt haben. Die Übungen auf dieser DVD werden spiegelverkehrt ausgeführt.

© 2010 Erschienen im Assam Media Verlag Graz